דיקור סיני

דיקור סיני ( אקופונקטורה )  מלטינית:  acus = מחט, pungere = לדקור רפואה סינית על קצה המחט הדיקור הסיני – אקופונקטורה – מבוסס על הפילוסופיה הסינית, שהיא התפתחה במשך 5000 השנים האחרונות. הספר הכי עתיק שנמצא בנושא הוא: "הקיסר הצהוב", הוא נמצא כבר בשנת 2600 לפני הספירה ועד היום הוא …

שיאצו

מהו טיפול שיאצו? שיאצו – לרפא את הגוף בידיים סיניות שיאצו הינה שיטת טיפול וריפוי בעזרת מגע המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית. טיפול בשיאצו התפתח ביפן לפני אלפי שנים. כיום הודות להכרה ביכולות הריפוי הנרחבות והיעילות של השיטה, הפכה שיאצו לאחת משיטות הטיפול המובילות במערב בתחום הרפואה המשלימה. לפני הכל …

רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה על כף הרגל רפלקסולוגיה – השתקפות הגוף בכף הרגל רפלקסולוגיה פותחה במצרים העתיקה והיא משמשת לאבחון וטיפול בבעיות ותופעות פיזיות, אנרגטיות ורגשיות באמצעות כף הרגל. העקרון המנחה את תורת הרפלקסולוגיה הוא השתקפות של כל איברי הגוף על פני אזורים מסוימים בכפות הרגליים. כף הרגל מהווה אמצעי אבחון ומשקפת את …

טווינא

פיזיוטרפיה סינית מסורתית טווינא (או טווינה, כפי שיש הכותבים) הנה שיטת טיפול בת אלפי שנים השייכת לעולם הרפואה הסינית.בעולם המערבי היא נקראת "הפיזיוטרפיה הסינית". טיפול טווינא משלב מגע דינמי, אנרגטי ומהיר הנע מעבודה נקודתית ממוקדת ועד לעבודה נמרצת על כל הגוף. טיפולי טווינא נערכים כ- 50 דקות והם כוללים עיסוי …

עיסוי שמנים

עיסוי – שיחה בין הגוף לנפש לטיפול עיסוי שמנים ישנה השפעה רבה על התהליכים הנפשיים והפיזיולגיים שלנו. עיסויים של הגוף משחררים חסימות פיזיות ונפשיות, מסייעים בהפרשת פסולת ושומנים המצטברים בגוף ומגבירים זרימה חופשית בכלי הדם.  כמו כמו כן, עיסוי (כל עיסוי, אבל עיסוי שמנים במיוחד) מאפשר גמישות רבה יותר של …

תזונה טבעית (נטורופתיה)

תזונה טבעית הינה כלי הריפוי העיקרי בתוך המונח הכולל, נטורופתיה (nature=טבע,pathia=ריפוי), שמאגד בתוכו מלבד תזונה שימוש בצמחי מרפא, הידרותרפיה (ריפוי באמצעות אפליקציות של מים), טכניקות מגע שונות, תמציות פרחי באך ועוד. בטיפול נטורופתיה מותאם לכל מטופל תפריט תזונתי אישי, בהתאם למצבו הבריאותי, גילו, נטיותיו ומאפיינים נוספים. למרבה הפלא, אין "מזון …

אבנים חמות

משחר ההיסטוריה האינדיאנים השתמשו באבנים חמות לטיפול במגוון בעיות (לכן מכונה הטיפול גם עיסוי אינדיאני).  כך גם ברוסיה, יפן וסין, נעשה טיפול אבנים חמות להפגת מתחים, שרירים תפוסים ועייפות. טיפול אבנים חמות עצמו הינו למעשה סוג של עיסוי שמנים, העובר על כל חלקי הגוף כשבמהלכו נעשה שימוש באבני בזלת חמות …

דיקור יפני

תולדות הרפואה היפנית: רפואה יפנית מקורה מן הרפואה הסינית אשר הגיעה ליפן במאה החמישית לספירה. השינוי התרחש בעקבות הגירה גדולה מקוריאה שהשפיעה רבות על התרבות המקומית והביאה עימה את רוב הידע הרפואי. במאה השביעית מיסדו היפנים את הדיקור שהפך להיות דיקור יפני ואף שלחו נזירים ומלומדים לסין על מנת ללמוד …

עיסוי תאילנדי

עיסוי תאילנדי התפתח במקורו משילוב הרפואה ההודית (איורוודית) והסינית לפני כ-2500-3000 שנה.  עיסויים תאילנדיים נעשו אז רק על ידי נזירים בודהיסטים שטיפלו האחד בשני ולא נחשפו לעם. הידע של טיפול בעזרת  עיסוי תאילנדי , המכונה גם מסג' תאילנדי (למרות שיש הכותבים בעברית גם מסאז' או מסז', כשהכוונה בכל מקרה היא למסאג'ים שמקורם בתאילנד ולא …

כוסות רוח

כוסות רוח נמצאות בשימוש יותר מ-2000 שנה באזורים שונים בעולם. טיפול בכוסות רוח הוא טיפול אפקטיבי ויעיל, הנעשה לרוב כחלק מטיפול בדיקור, שיאצו או טווינא. המצבים העיקריים שבהם כדאי להשתמש בכוסות הם שרירים תפוסים, כאבים שונים ושלבים ראשונים של התקררות.

טיפול בכוסות רוח – כיצד הוא מתבצע?

כוסות רוח מוצמדות לעור בעזרת ואקום. השיטה המסורתי ליצירת ואקום היא בעזרת אש המועברת לכמה שניות בתוך חלל הכוס, ואז מוצמדת הכוס לעור המטופל. שולי כוסות רוח אינם מתחממים והאש נשמרת רחוק מהמטופל. כיום קיימות כוסות רוח מפלסטיק, הן קלות יותר לשימוש ונוחות בעיקר לטיפול בילדים. לכוסות הפלסטיק מחוברת משאבה היוצרת את הואקום הדרוש.

עם הנחת כוסות רוח על הגוף, ישנה תחושה של יניקה או שאיבה של העור, שאיננה כואבת. המטפל מתאים את עצמת הואקום על פי האבחנה ומידת הרגישות של המטופל.

טיפול בכוסות רוח גורם לתנועה חזקה מאד של אנרגיה (צ'י) ודם אל פני השטח של העור. במהלך הטיפול נפגעים כלי דם קטנים הצמודים לעור ונוצר שטף דם. פעולה זו יכולה להקל משמעותית על כאבים מסוגים שונים, ולשחרר את הגוף מהשפעתו של קור שחדר פנימה – אותו אנו חווים כשלב התחלתי של הצטננות.

טיפול בכוסות רוח – חשוב לדעת ישנן מספר טכניקות לביצוע טיפול בכוסות רוח – ניתן להשאירן נייחות למשך פרק זמן של כרבע שעה, וניתן להזיזן לאורך המרידיאנים הרלוונטיים למצב המטופל. התחושה לאחר טיפול בכוסות רוח היא של שחרור ניכר בשרירים. מומלץ לאחר הטיפול להקפיד שאזורי הגוף שטופלו יהיו מכוסים ולא ייחשפו לרוח כדי לא לאפשר לקור ורוח לחדור שוב אל הגוף. לפעמים נשארים סימנים עגולים במקום בו הונחו הכוסות, בגוון אדום עד סגול, הם חולפים מעצמם תוך יום עד שבוע. ניתן לתמוך בהיעלמותם בעזרת הימנעות מאלכוהול, קפה ומזון שומני וכבד בימים שלאחר הטיפול.